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趣味リハビリ


手足の動きが健全な高齢者には、リハビリとして編み物や
文字を書いたりしてもらう事も有効な手段のひとつです。

これ以外にも趣味として続けているものがあればそれを
リハビリ代わりにしてもらうのもいいですね。

手先を動かす事で塞ぎがちになったりする事を防げるのは、
リハビリの大きなメリットです。


また、多少歩けるような場合は、足腰の筋肉を衰えさせない
ように、リハビリとして、手すりなどを使って歩行練習したり
してもいいでしょう。

足腰を鍛えておく事で、寝たきり防止にもなりますし、なにより
自分で出来る事が増えるのが、介護する側される側にとって
大きなメリットです。


身体を動かすのが比較的できる場合は、なるべく本人の
やりたい事を楽しく続けてもらう事がいいでしょう。

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