| ダイエット用品 | 食べてダイエット！
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「ギムネマダイエット」とは、ギムネマのサプリメントやお茶などを
摂取することによってやせるダイエット方法です。
ギムネマとは、ギムネマ・シルベスタに含まれているギムネマ酸の
働きによって、甘いものを食べてもその甘みが感じなくなるため、
食欲が抑制され、肥満を防止する効果があります。
ブドウ糖の吸収率が下がることで血糖値の上昇が抑えられるため
、インシュリンの分泌も抑えれ、体脂肪がたまりにくくなります。
また、小腸で吸収されず残ったブドウ糖は、大腸で善玉菌のエサ
になる為、腸内バランスが良くなり便秘解消の効果も得られます。
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テレビで話題の
シースルーライト
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ギムネマのサプリメントやお茶、コーヒーなどの飲料を摂取します。
注意点としては、それぞれに決められた摂取目安量を守って使用してください。
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