ダイエットの庭

塩ヨーグルトダイエット

ダイエットの庭TOP

塩ヨーグルトダイエット紹介

人気のダイエット
体を動かすダイエット
道具を使うダイエット
日常生活の中でダイエット
楽しみながらダイエット
飲みながらダイエット
置き換えダイエット
食べながらダイエット
食べ方を工夫してダイエット
その他のダイエット


ダイエット用品
食べてダイエット!
ケーキ・ご飯・デザート
食べながらダイエット!
誰でも美味しく
痩せられますよ。


おから豆乳クッキー
美味しさの理由とは…
たっぷり30日分!
1箱から送料無料です


ぷるるん姫
おやつを我慢しない、
噛みごたえがあって、
お腹がいっぱいになる
ダイエット。


レッグマジックX
1セットたったの60秒
“美脚マシン!”



塩ヨーグルトダイエット紹介ページ

 

 塩ヨーグルトダイエットとは、ヨーグルトに塩水を足したものを
 飲むことによって痩せるダイエットです。

 ”塩ヨーグルト”であれば、糖質を心配することもなく、
  ヨーグルトを摂ることでき、食前にコップ1杯飲むことで食欲が
 抑えられて、食事の量を減らすことができ、便秘解消の効果も
 あります。


 ミラクルフルーツ・ダイエット『ファスティングデーツ』


あの大物女優が
大幅なダイエットに
成功!
塩ヨーグルトダイエットの方法

 材料:
  無糖のプレーンヨーグルト100g、天然塩2g、ミネラルウォーター100ml

 作り方:
  @器に入れたミネラルウォーターに天然塩を加え、マドラーなどでよく混ぜます。
  Aヨーグルトに@を入れて、よく混ぜ合わせます。
  B朝・昼・夜の食前に塩ヨーグルトを飲みます。塩味が効き過ぎるようなら分量を
    減らしてください。

  トウガラシやコショウなどのスパイスで味を変えてもよいでしょう。ヨーグルトの酸味が
  抑えられていいかも。



Copyrights ダイエットの庭 AllRightReserverd.