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人気モデル大絶賛簡単ダイエット!
口コミだけで5万個
すごい反響です!

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いつも通りの食事で
ムリしないダイエット
腸内環境がキレイに
なるからスッキリ!
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五穀ミルクダイエットとは、”五穀ミルク”を飲むことによって やせるダイエットです。
ビタミンやミネラル、食物繊維が豊富に含まれている、アワやキビ、
ソバ米などの雑穀には、整腸効果や便秘解消、細胞の活性化など
の効果があります。
また、適度な運動をこのダイエットに取り入れることで、さらに
効果的にダイエットすることができますので、是非、運動もする
ように頑張ってみましょう。
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飲んでスッキリ!話題沸騰ダイエットが980円

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121万人を突破した、話題沸騰中のダイエットプーアール茶!
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材料(10日分):
5種類の雑穀を組み合わせて50g、牛乳2リットル
作り方:
@5種類の雑穀をすり鉢に入れて、すりこぎでできるだけ細かくなるようにすります。
A細かくした雑穀をフライパンに入れ、弱火で焦げ付かないように、しゃもじでかき混ぜ
ながら、から炒りします。
Bあら熱がとれてきたら、スプーン2杯の粉末五穀をコップに入れて、牛乳200mlを注ぎます
C粉末五穀がダマにならないようによく混ぜて、コップの下に粉末が残らないように
飲みます。
D残った粉末五穀は、密閉容器に入れて冷蔵庫で保存し、2週間以内に使います。
1日1杯を食前に飲みます。
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