　ギムネマ茶ダイエットとは、”ギムネマ”のお茶を飲むことによって
　ダイエットする方法です。

　”ギムネマ”の主成分であるギムネマ酸には、摂取した糖分と脂肪
　の吸収を抑える効果があります。

　また、ギムネマを摂取することによって、食後の血糖値の上昇を
　抑えてくれる効果があるため、ダイエット以外の目的で、糖尿病や
　泌尿器疾患、皮膚病などに使われている国もあります。

　ギムネマ茶ダイエットは、飲めばすぐにダイエット効果が得られるわけ
　ではありません。

　余分に摂取したエネルギーをカットしてくれる働きはありますが、脂肪の減少や分解効果は
　期待できないので、ある程度の体型の人がギムネマ茶ダイエットを行なえば、継続すること
　によって効果を実感することが出来ると思いますが、標準体型の人には効果を実感すること
　ができないかもしれません。

　また、ギムネマは摂取し過ぎてしまいますと、甘味への感覚が鈍くなるため、甘い物を
　食べる量が増えて逆効果になる可能性もあるので注意してください。

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ギムネマ茶ダイエットの方法

　ギムネマのお茶を煎じて飲みます。
　それぞれに決められた摂取目安量がありますので、摂取量を守って飲用してください。